
籃球資訊11月12日宣 知名訓(xùn)練師克里斯·布里克利在小波特的節(jié)目中再次談到老詹的努力程度。
他說:“勒布朗通常會把訓(xùn)練安排在早上8點,但每一次我們訓(xùn)練,他都會在6點到。先花一個小時拉伸,然后做腹肌訓(xùn)練,然后再進(jìn)行力量訓(xùn)練。每一次都是這樣。”

籃球資訊11月12日宣 知名訓(xùn)練師克里斯·布里克利在小波特的節(jié)目中再次談到老詹的努力程度。
他說:“勒布朗通常會把訓(xùn)練安排在早上8點,但每一次我們訓(xùn)練,他都會在6點到。先花一個小時拉伸,然后做腹肌訓(xùn)練,然后再進(jìn)行力量訓(xùn)練。每一次都是這樣。”